November 8th, 2019, 08:45 pm Очень правильно, доходчиво, ёмко и конкретно о растяжке Не видел, чтобы кто-то настолько хорошо показывал и объяснял. Может, кому-то пригодится. Tags падмасана, поза лотоса, поперечный шпагат, растяжка, тазобедренный сустав, фуад алиев
